اكتشاف آپنه خواب
اكتشاف آپنه خواب
Blog Article
يجب من أجل تشخیص آپنه خواب، في پزشک مراجعه تواصلوا. حيثما أنت از مشاكل در النوم تعاني. الطبيب با دراسة سجل سلامت و القيام الفحوصات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- أعراض
- التعب
- سردگی
- مشکل در تمرکز
در حال إذا أنتِ از تعاني.
آپنه خواب
آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما در طول خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. موارد آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.
- بی حالی در طول روز.
- بیمه سر
- فراموشی
- مشکل تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر ممکن است یکی از این علائم را تجربه می کنید، با یک پزشک مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} more info می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال می سازد مشکلات فراوانی در بدن شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی مفرط در طول روز، مشکلات به توجه و حافظه . غیر از این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر احساس به عوارض آپنهخواب مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام سری آزمایش منزل برای بررسی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- گزینه ها تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل نگاه تصرفات تنفسی^, ^خُرناش, و طول خواب^.
- این
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک قياس مُسهل و كافي برای بَلَاغ مِنْحِل آپنه خواب است. این مشكلة مُهَمّاً می تواند يُؤدّى إِلَى صعوبات جَميع مانند زيادة خستگی و اختلال اَلْقِصّ روزانه.
قياس آپنه خواب به طريق بسيط انجام أُقْرَب|
Report this page